スキゾイド スキゾイドが10日間ヴィパッサナー瞑想して思ったこと この度まとまった時間ができたので、かねてから行きたかったヴィパッサナー瞑想の10日間コースに参加してみました。 コースについての体験談は「千葉 ヴィパッサナー瞑想 体験談」とかで調べてもらえれば沢山出てくるので、ここではスキゾイド視点... 2024.03.27 スキゾイド瞑想
瞑想 感覚遮断して瞑想してみた アイソレーションタンク体験 最近ウィパッサナー瞑想を始めてみたのですが、フォロワーさんから感覚を遮断して瞑想に集中できる装置があることを教えてもらいました。 感覚遮断する装置、アイソレーションタンクやフローティングタンクと言います。 アイソレーション・... 2019.04.28 瞑想